Fakta Mengenai MSG Atau Ajinamoto yang Patut Anda Tahu

Bagikan :

Tweet

Sebaik-baiknya kita disarankan membuat catatan harian mengenai apa sahaja yang telah dimakan dalam sehari kerana kemungkinan terdapat makanan yang umumnya menyebabkan anda berasa sakit kepala.

Makanan yang telah lama dihasilkan seperti keju, buah-buahan kering dan daging olahan banyak mengandungi tyramin, iaitu sebatian kimia yang menyebabkan pembuluh darah menyempit dan membesar, sehingga membuatkan anda berasa sakit kepala.

Makanan yang mengandungi bahan penyedap seperti MSG (monosodium glutamate) boleh menjadi punca perubahan pada pembuluh darah vascular. Hal ini boleh menyebabkan rasa sakit. Jadi, sebaiknya anda menghindari makanan yang mengandungi MSG

Terima kasih kerana membaca artikel Fakta Mengenai MSG yang Patut Anda Tahu. Kalau anda menyukainya silalah kongsikan dengan rakan yang lain.

Tag : fakta